様々なサプリの中でも特別な効果~葉酸は女性の味方~

サプリメント

順調に胎児を育てるために

元気な赤ちゃんを心待ちにするママ必見!葉酸のサプリが妊娠中の母体を支える理由はコチラから。元気を付ける為に服用必須!

胎児に必要な栄養素とは

男女

葉酸は妊娠初期にはとても重要な栄養素です。葉酸が不足するとお腹の赤ちゃんの神経組織や脳内の細胞が順調に成長しないことがあり、神経管閉鎖障害、無脳症、二分脊椎症が発症しやすくなります。 葉酸は、レバーやモロヘイヤといった食品から摂取することもできますが、それだけでは十分とは言えません。確実に摂取するためにはサプリメントで摂取することが望ましいです。また、胎児の神経組織や脳内組織は妊娠が判明する前の妊娠のごく初期の段階から形成され始めます。したがって子供がほしいと思った段階からサプリよって葉酸を摂取し、いつ妊娠してもいいように体を整えておく必要があります。もしサプリを摂取しいていない状態で妊娠が判明したら、妊娠がわかった段階からすぐに葉酸サプリの摂取を始める必要があります。

摂取の際の注意点

葉酸のサプリを摂取する上で注意すべき点は、まず、毎日摂取するようにすることです。葉酸は水溶性であるため、水に溶けてしまって体外に出てしまい、体に残りにくい栄養素です。毎日摂取することで、確実に葉酸が体にある状態にしておきましょう。妊娠初期はつわりなどもあり食べることが難しい時期ですが、サプリだと確実に葉酸を摂取することができます。かといって、葉酸を過剰に摂取することはいけません。過剰に摂取すると、体がだるくなったり、発熱したりなど、不快な症状が出ることがあります。サプリメントに記載された用法、用量を守って摂取しているとそういった症状が出ることはありませんので、記載を守って正しく摂取する必要があります。

不妊治療のいろいろ

先生

赤ちゃんを望んでいるカップルは、不妊治療を受けることによって、妊娠できる可能性が高まる。不妊治療には体外受精などがあり、着床前診断を行うと、妊娠できる可能性をさらに高めることができる。

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これから

先生

最近では晩婚化の影響で妊娠する年齢も高齢化しています。そして妊娠しにくくなっていきます。そういう方の為に不妊治療を行っている病院で治療をすることで、妊娠につながる事もあるので、もし不妊に悩んでいれば、一度相談をしみるといいでしょう。

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不妊の改善のために

男女

マカには、血行を促進したり疲労を回復したりする作用があります。またエストロゲンの働きを良くしたり精子の運動率を上げたりする作用もあります。そのためマカのサプリメントは、妊活をする女性にも男性にも飲まれています。

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